​一岁宝宝的食谱 1岁宝宝吃什么？家常辅食食谱做法合集，收藏备用

一岁宝宝的食谱 1岁宝宝吃什么？家常辅食食谱做法合集，收藏备用

其他月龄合集可以点击参考。

6-7个月宝宝辅食食谱做法大全，收藏备用！

每个宝宝情况不同，月龄可以适当调整。

1岁以后的宝宝，辅食基本都是一日三餐了，两餐中间可以根据需要安排奶、水果等加餐。

1岁后辅食成为宝宝的主要能量来源，盐也可以适当添加了，不过糖可以尽量再往后推一推，不要着急添加。

辅食依然以清淡为主，不建议刚过1岁直接吃家人饭菜，可以分开制作或分开调味。

6-11个月的辅食，宝宝也可以吃，尤其是10个月之后的辅食，1岁左右宝宝吃也是非常合适的。

宝宝辅食添加时间，餐次安排，可以看看这篇，文中观点来自中国营养学会官方建议，可以作为添加辅食的参考。

6-24个月宝宝辅食添加时间表，附分月龄喂养要点！

宝宝不爱吃辅食的问题，可以参考这篇。

宝宝不爱吃辅食，家长一定要明白这些道理！

宝宝辅食有哪些，和一些基础辅食的万能做法，可以参考这篇，看完或许会有更清晰的思路。

为什么看了那么多食谱，还是不知道给宝宝吃什么？

公众号“点妈辅食”上还有很多家常版宝宝辅食，可以查看。

1岁后宝宝辅食食谱，可以点击图片查看，点击不了可以移步公号。

菠萝炒饭虾仁蛋炒饭

山药排骨汤鸭血豆腐羹

红薯奶酪饼牛奶小方

排骨焖饭宝宝蛋饺

自制海苔三文鱼蔬菜饭团

红枣银耳羹杂蔬虾仁饼

芒果布丁宝宝披萨

三文鱼生菜三明治西葫芦蛋饼

虾仁豆腐菌菇汤洋葱牛肉披萨蛋饼