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​胆固醇指数高 胆固醇值高

2026-01-31 09:07 来源:尚腻网 点击:

胆固醇指数高 胆固醇值高


什么是好胆固醇?什么是坏胆固醇?在血脂报告中看哪个指标?

吴淳

北京大学深圳医院

心内科 主任医师

回复:圈友“米青”您好,高密度脂蛋白胆固醇是“好胆固醇”,低密度脂蛋白胆固醇是“坏胆固醇”。

高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)可以促进体内生成胆固醇的转运和清除,保护心脑血管。

低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇),会沉积在动脉血管上,形成动脉粥样斑块,对心血管不利。

血脂异常与否,主要看四项指标:

1.低密度脂蛋白胆固醇

是动脉硬化的最主要危险因素,

低密度脂蛋白目标值根据危险分层不同而不同,

没有危险因素的正常人群应低于3.4毫摩尔/升,

大多数中高危人群应该低于2.6毫摩尔/升,

极高危人群低于1.8毫摩尔/升,

超高危人群低于1.4毫摩尔/升,

无论其他因素,低密度脂蛋白胆固醇高于4.9毫摩尔/升属于高危。

2.高密度脂蛋白胆固醇

与心血管病风险呈负相关,

男性高密度脂蛋白胆固醇为0.96~1.15毫摩尔/升,

女性为0.90~1.55毫摩尔/升。

3.甘油三酯

最易受饮食影响的指标,

正常人的甘油三酯为0.56~1.7毫摩尔/升。

4.总胆固醇

正常范围为3.6~5.2毫摩尔/升,

含量若在5.2~6.2毫摩尔/升表示有中度患病风险,

超过6.2毫摩尔/升则有高度风险。

体检发现以上四项中任意一项升高,就是血脂异常,应该及时就医。血脂的危害是逐年累积的,血脂控制应该从小做起,控制越早越好,低密度脂蛋白胆固醇低一些更好,控制时间越长越好。

注意:本文数据参考《中国成人血脂异常防治指南》,不同的医院正常参考范围有轻微的差别。

来源: CCTV生活圈